Incarnez votre résilience

avec la méthode TRE® et ses

7 semaines d'accompagnement à partir du 29.10.2020

Days
Hours
Minutes
Seconds

Quoi et pour qui?

Incarnez votre résilience est une expérience unique de coaching de groupe et d’apprentissage idéale pour ceux qui veulent faire leurs premiers pas pour développer leur propre pratique de la méthode TRE® et se familiariser avec d’autres pratiques corps-esprit telles que la pleine conscience (mindfulness) et les principes de la Somatic Experiencing®.

Parallèlement aux pratiques corporelles, l’éducation psycho-neurophysiologique fait partie intégrante de ce programme en permettant aux participants de mieux intégrer ces pratiques au niveau cognitif.

Vous allez apprendre à soulager les symptômes de stress, d’anxiété, d’insomnie, de douleur chronique, de traumatisme et de tension coincés dans votre organisme et dans votre système nerveux. Au même temps, vous allez comprendre les mécanismes physiologiques du stress et des traumatisme ainsi que les neurosciences derrière la pratique corporelle.

Ce programme est également ouvert à tous ceux qui connaissent déjà la méthode TRE®, mais qui souhaitent développer une pratique plus soutenue et qui désirent de faire évoluer et d’approfondir leur compréhension de leur pratique grâce à des outils somatiques supplémentaires.

Animé par:

Fabricio Carrizales

Fabricio Carrizales pratique le Coaching Somatique Intégratif. Il combine des modalités conventionnelles de coaching conversationnel avec des techniques non-conventionnelles centrées sur le corps pour exploiter le de guérison naturelle du subconscient, du système nerveux et du corps. Cela pour obtenir de vrais résultats profonds et durables et pour une vraie transformation. Il est praticien TRE® certifié, conscience, coach de vie et praticien la Somatic Experiencing® (thérapie de renégociation de traumatismes).

 Libérez-vous du stress, l’anxiété, l’insomnie, le burn-out,  la fatigue et de la douleur chronique

 

7 semaines qui vont probablement changer votre vie

Lieux:

Centre Champaca. Avenue Brugmann 227

1050. Ixelles. Bruxelles. Belgique

La méthode TRE® (Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises ou exercices de libération des tensions, stress et traumatismes) est une technique corps-esprit qui utilise une série innovante d’exercices physiques qui aident le corps à relâcher des tensions musculaires profondes et des schémas de stress, et qui invitent notre corps et notre système nerveux autonome à retrouver son état de calme (homéostasie)

Le TRE® en quelques mots

Afin de comprendre de façon simple et imagée en quoi consiste la méthode TRE®, nous vous invitons à visionner cette courte vidéo

Conçue par le Dr. David Berceli, traumatologue américain, la méthode TRE® est un moyen le simple et efficace de stimuler et d’activer intentionnellement un mécanisme de réflexe naturel appelé “vibrations neurogéniques” de manière contrôlée et en toute sécurité. Cette vibration, qui émerge de l’intérieur de notre organisme, constitue un moyen simple, agréable et sans douleur de nous aider à retrouver notre état d’équilibre et de bien-être. Ce mécanisme fait partie de notre comportement naturel en tant que mammifère et constitue la réponse autorégulatrice et auto-guérissante de notre corps face aux dangers et aux difficultés dans la vie.

Ce programme de coaching vise à encourager et soutenir votre organisme à augmenter naturellement sa résilience et à reprendre le contrôle de votre bien-être en développant votre pratique autonome

CE QUE MES CLIENTS DISENT

Previous
Next

Essayez la séance 1


29.10.2020 @18h45
50
  • Atelier d'initiation de 3h (théorie et pratique)
  • Découvrez ce qui est inclus dans le programme complet
  • Testez sans engagement au préalable
  • Réduction de 10% pour une prochaine édition
  • Petit groupe intime de 10 personnes maximum

Programme complet de 7 semaines

Session 1 - Jeudi 29.10.2020 @18h45
Suivi/Q&R - Jeudi 12.11.2020 @18h45 (en ligne par Zoom)
Session 2 - Vendredi 20.11.2020 @18h45
Session 3 - Jeudi 03.12.2020 @18h45
Suivi/Q&R - Jeudi 10.12.2020 @18h45 (en ligne par Zoom)
Session 4 - Jeudi 17.12.2020 @18h45
420
  • 4 ateliers de 3h de théorie et pratique progressive et pas à pas
  • 2 séances de suivi de groupe / Q& R de 1h30 (en ligne par Zoom)
  • E-mails de résumé de chaque séance et des instructions à chaque étape
  • 7 semaines de suivi et support par e-mail pour la pratique à domicile
  • Materiél pour la pratique à domicile (livret, journal, indications)
  • Petit groupe intime de 10 personnes maximum

Tarifs pour des particuliers. Pour les tarifs en societé, contactez-nous

Contactez-nous si vous avez des difficultés financières, nous proposons un nombre limité de places à tarif réduit

Avertissements et précautions

Le TRE®, la Somatic Experiencing®, la Mindfulness, et le Life coaching sont des modalités qui fournissent des services de coaching personnel et de bien-être à des individus et/ou des groupes et devraient faire partie d’un programme de guérison ou de bien-être intégratif. Il s'agit de techniques sûres et efficaces pour la plupart des gens, mais elles ne doivent en aucun cas se substituer au diagnostic et au traitement médical ou psychiatrique/psychologique. Les coachs d'Auyantitude ne sont pas en mesure de diagnostiquer un quelconque état médical. Si cela vous inquiète, vous devez demander l'aide d'un professionnel de la santé, comme un médecin, un psychologue ou un psychiatre. Les résultats ne sont pas garantis et toutes les actions que vous entreprenez, ainsi que leurs conséquences, qu'elles soient réelles ou imaginaires, vous appartiennent entièrement.
L'adhésion à nos services et pratiques TRE® implique que vous ayez lu et que vous vous engagiez pleinement à respecter la clause de non-responsabilité et les précautions TRE® telles qu'elles sont énoncées sur le lien ci-dessus. La participation à tout processus de coaching de groupe ou privé est entièrement sous la responsabilité du client et Auyantitude (ou l'un de ses fournisseurs ou coachs) ne peut accepter aucune responsabilité de quoi que ce soit qui pourrait découler de l'utilisation des informations de ce site ou de l'engagement de nos services.