Incarnez votre résilience

avec la méthode TRE® et ses vibrations neurogéniques

7 semaines d'accompagnement à partir du 17 Mai 2022

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Quoi et pour qui?

Incarnez votre résilience est une expérience unique de coaching thérapeutique de groupe et d’apprentissage idéale pour ceux qui veulent faire leurs premiers pas pour développer leur propre pratique de la méthode TRE® et se familiariser avec d’autres pratiques corps-esprit telles que la pleine conscience (mindfulness) et les principes de la Somatic Experiencing®.

Parallèlement aux pratiques corps-esprit, l’éducation psycho-neurophysiologique est une partie fondamentale de ce programme pour permettre aux participants une meilleure intégration cognitive de toutes ces pratiques.

Vous allez apprendre à soulager les symptômes de stress, d’anxiété, d’insomnie, des douleurs chroniques, des traumatismes et de tensions coincées dans votre organisme et dans votre système nerveux. Au même temps, vous allez comprendre les mécanismes physiologiques du stress et des traumatismes ainsi que les neurosciences derrière la pratique corporelle.

Plus particulièrment, vous serez initié à la Théorie Polyvagale comme la base neurophysiologique pour comprendre le système nerveux et sa relation avec le stress, les traumatismes et la sécurité et le lien avec les autres (engagement social). Vous serez en mesure d’intégrer ces concepts tout au long du processus des pratiques corporelles.

Ce programme est également ouvert à tous ceux qui connaissent déjà la méthode TRE®, mais qui souhaitent développer une pratique plus soutenue et qui désirent de faire évoluer et d’approfondir leur compréhension de la pratique grâce à des outils somatiques supplémentaires.

C’est aussi une expérience idéale pour les coachs, thérapeutes et professionnels de l’accompagnement, de la santé mentale et psychologique qui ressentent l’appel à comprendre, découvrir et intégrer dans leur propre chair le pouvoir du corps notre meilleur médicament et outil guérison.

Animé par:

Fabricio Carrizales

Je travaille avec des modalités de libération et de renégociation des traumatismes qui sont centrées sur le corps et le système nerveux pour accéder au pouvoir de guérison inné et naturel pour obtenir des résultats et une transformation réels, profonds et durables.

Je propose un accompagnement thérapeutique individuel et en groupe aux personnes passionnées, performantes et sensibles qui, malgré leur haut potentiel et leurs réalisations, se sentent bloquées dans la vie ou ont développé des symptômes chroniques.

Mes approches somatiques sont fondées sur les dernières avancées en neurosciences et sur la compréhension moderne du stress et des traumatismes et de leur relation avec le système nerveux autonome (SNA), le corps et l’esprit.

Mes approaches:

  • Coaching de vie
  • Somatic Experiencing (SE®)
  • Tension, Stress & Trauma Releasing Exercises (TRE®)
  • Attachement et trauma de développement (DARe et NARM)
  • Théorie Polyvagal
  • Safe & Sound Procol (SSP) – thérapie par le son
  • Mindfulness/pleine conscience

 Libérez-vous du stress, l’anxiété, l’insomnie, le burn-out,  la fatigue et de la douleur chronique

 

7 semaines qui vont probablement changer votre vie

La meilleure combinaison d’accompagnement présentiel et en ligne

Lieu:

Centre Champaca. Avenue Brugmann 227

1050. Ixelles. Bruxelles. Belgique

La méthode TRE® (Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises ou exercices de libération des tensions, stress et traumatismes) est une technique corps-esprit qui utilise une série innovante d’exercices physiques qui aident le corps à relâcher des tensions musculaires profondes et des schémas de stress, et qui invitent notre corps et notre système nerveux autonome à retrouver son état de calme (homéostasie)

Le TRE® en quelques mots

Afin de comprendre de façon simple et imagée en quoi consiste la méthode TRE®, nous vous invitons à visionner cette courte vidéo

Conçue par le Dr. David Berceli, traumatologue américain, la méthode TRE® est un moyen le simple et efficace de stimuler et d’activer intentionnellement un mécanisme de réflexe naturel appelé “vibrations neurogéniques” de manière contrôlée et en toute sécurité. Cette vibration, qui émerge de l’intérieur de notre organisme, constitue un moyen simple, agréable et sans douleur de nous aider à retrouver notre état d’équilibre et de bien-être. Ce mécanisme fait partie de notre comportement naturel en tant que mammifère et constitue la réponse autorégulatrice et auto-guérissante de notre corps face aux dangers et aux difficultés dans la vie.

Ce programme de coaching vise à encourager et soutenir votre organisme à augmenter naturellement sa résilience et à reprendre le contrôle de votre bien-être en développant votre pratique autonome

CE QUE MES CLIENTS DISENT

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Programme complet de 7 semaines


Ateliers au Centre Champaca (Bergamote): Les Mardis 17, 31 Mai et 14, 28 Juin 2022

Suivi par Zoom: les Mardis 24 Mai et 21 Juin 2022 @19h30
395
350
2x330EUR si vous venez à deux – couple, famillie, ami.e.s

Réservez votre place pour 90EUR
  • 4 ateliers de 3h de théorie et pratique progressive et pas à pas
  • 2 séances de suivi de groupe / Q& R de 1h30 (par Zoom)
  • E-mails de résumé de chaque séance et des instructions à chaque étape
  • 7 semaines de suivi et support par e-mail pour la pratique à domicile
  • Materiél pour la pratique à domicile (livret, journal, indications)
  • Petit groupe intime de 12 personnes maximum
PROMO

Avertissements et précautions

Le TRE®, la Somatic Experiencing®, la Mindfulness, et le Life coaching sont des modalités qui fournissent des services de coaching personnel et de bien-être à des individus et/ou des groupes et devraient faire partie d’un programme de guérison ou de bien-être intégratif. Il s'agit de techniques sûres et efficaces pour la plupart des gens, mais elles ne doivent en aucun cas se substituer au diagnostic et au traitement médical ou psychiatrique/psychologique. Les coachs d'Auyantitude ne sont pas en mesure de diagnostiquer un quelconque état médical. Si cela vous inquiète, vous devez demander l'aide d'un professionnel de la santé, comme un médecin, un psychologue ou un psychiatre. Les résultats ne sont pas garantis et toutes les actions que vous entreprenez, ainsi que leurs conséquences, qu'elles soient réelles ou imaginaires, vous appartiennent entièrement.
L'adhésion à nos services et pratiques TRE® implique que vous ayez lu et que vous vous engagiez pleinement à respecter la clause de non-responsabilité et les précautions TRE® telles qu'elles sont énoncées sur le lien ci-dessus. La participation à tout processus de coaching de groupe ou privé est entièrement sous la responsabilité du client et Auyantitude (ou l'un de ses fournisseurs ou coachs) ne peut accepter aucune responsabilité de quoi que ce soit qui pourrait découler de l'utilisation des informations de ce site ou de l'engagement de nos services.