Stressé(e)?

Dévenez plus résilient avec nous

 

On vous aide à vous épanouir et à deployer votre unicité

1
1

Comment pouvons-nous vous aider?

Coaching de vie et professionnel

Le coaching vous permet de trouver un meilleur équilibre et d’améliorer votre vie ou carrière. Il vous reconnaît comme des experts, créatifs et plein de ressources dans votre propre vie

Développez votre résilience face au stress avec la méthode TRE®

«Tension, Stress&Trauma Releasing Exercises» (TRE®) vous permets de secouer votre stress, réinitialiser et calmer votre système nerveux autonome pour devenir plus résilient

Méditation de l a Pleine Conscience(Minfulness)

La pleine conscience est une capacité humaine basique permettant d’être complètement présent et attentif là où on est et à ce que l’on fait

La voie de votre transformation et bien-être

En utilisant une approche holistique corps-esprit à travers des méthodes comment le TRE®, la Somatic Experiencing (SE®), la Mindfulness et et le   Coaching, Auyantitude vous accompagnera pour mieux gérer le stress, augmenter la résilience et retrouver votre harmonie intérieure et extérieure, votre succès et votre bien-être.

Coaching somatique intégratif

Programme TRE® de 8 semaines

TRE® en séance privée

Devenez plus résilient en 8 semaines

Grâce à notre Programme TRE® de 8 semaines, vous allez apprendre à mieux gérer votre stress et augmenter la résilience pour faire face à notre monde moderne et si turbulent

Plus d’infos

Prochains Événements

P R O G R A M M E

Trajet TRE® Discovery

Voir dates ici

P R O G R A M M E

Trajet TRE® Deep Diving

Voir dates ici

Le chemin vers la transformation commence ici et maintenant

Nous sommes prêts à vous accompagner dans votre chemin d’exploration personnelle afin que vous puissiez vous épanouir dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Témoignages

Découvrez les histoires de ceux qui nous ont fait confiance et qui ont changé leur vie

“Enriching and powerful. I didn't know my body could talk to me the way it talks during TRE® sessions.”

Julie
Plus d’infos

Voulez-vous en savoir plus sur nos offres?

Contactez-nous