Te destacas en todo lo que haces "Das lo mejor" en todo y te preocupas por todos los que te rodean. Sin embargo, no importa cuánto hayas hecho, sientes que nunca es suficiente, que nadie valora tus esfuerzos y no te sientes reconocid@. Ahora te toca centrarte en tí mismo.
Siempre has sido tan independiente . ¡Sol@ has alcanzado tanto en tu vida personal y en tu trabajo!. Ahora que las cosas se te han vuelto tan difíciles, te sientes solo pero aún crees que DEBES ser capaz de "hacerlo TODO por tu cuenta" y que "los demás tienen problemas más graves".
Yo sé lo que es eso pero estoy aquí para decirte que todos necesitamos de ayuda y yo es estoy aquí para acompañarte .
Eres una persona muy sensible . Te enfocas en lo que 'deberías hacer' pero en una voz interior muy crítica no te permite relajarte. Confrontate y supera esa necesidad de complacer siempre a todos los demás y aprende a priorizar lo que en verdad a tí te da placer y alegría .
Siempre has pensado que deber ser capaz de aguantar y resistir todas las dificultades. Ahora, tus mejores amigos son el estrés, la ansiedad, el agotamiento, la rabia, el insomnio, la fatiga, o el dolor crónico. Es hora de escuchar a tu cuerpo. Te ayudaré a regular tu sistema nervioso y a reducir estos síntomas para que te sientas más sereno y tranquilo
Quieres sobresalir en todo lo que haces. Te presionas mucho a ti mismo. Sin embargo, ahora se ha vuelto demasiado y te sientes abrumad@. Encuentra el equilibrio correcto entre el ser y el hacer. Eres perfect@ y suficientemente buen@ de la manera que ya eres. Vales por el hermoso ser humano que eres y no por lo que haces.
Tantos lugares y cosas por las que has pasado. Aunque la vida parece estar atascada y en círculos Estás tan list@ para para trabajar juntos en alcanzar tus objetivos, paso a paso y a tu ritmo ÚNICO
En lugar de darte la típica respuesta, “los entrenadores trabajan hacia el futuro y los terapeutas hacia el pasado”, te diré que hay poca diferencia entre ambas en mi caso. Sin embargo, es de hecho TU intención la que cuenta. Si estás buscando a alguien que te ayude a avanzar en la vida, estoy a tu servicio.
Sin embargo, no nos quedaremos en lo superficial, a tu propio ritmo, podemos explorar algunos lugares incómodos. Las emociones podrán surgir, los recuerdos del pasado podrían ser revelados. Sin embargo, los revisaremos, a medida que se manifiesten, sólo para acceder al poder curativo y a los recursos que están detrás de ellos. Allí escondidos y tí mismo, encontraremos la fuerza vital que necesitas para ayudarte a prosperar y avanzar.
Si necesita un diagnóstico sobre cualquier condición médica en su salud mental, te aconsejo que busques ayuda de un profesional médico, como un psiquiatra o psicoterapeuta licenciado.
Creo sinceramente que de la misma manera que no hay ninguna separación cuerpo-mente, igualmente, somos un “todo” con múltiples facetas. Nuestra armonía interior y el bienestar, que implica tanto la salud del cuerpo como la de la mente, tendrá a su vez, un efecto en todos los aspectos de nuestro mundo exterior, ya sea en nuestra vida privada o profesional.
Acompaño a personas de alto rendimiento y orientada a lo logros. Son tipicamente a la vez personas muy sensibles. Sin embargo, a pesar de su alto potencial y logros, se sienten atascad@s. Naturalmente, mi clientela tiende a ser personas con una trayectoria internacional, expatriados y/o que trabajan en entornos internacionales.
Las personas de alto rendimiento tienen la peculiaridad de seguir adelante, creando proyectos, ayudando a otros, etc. Este gran don les ha servido mucho en su vida pero hay un momento en que esto parece no funcionar más. Empiezan a sentirse atascados en patrones poco saludables, exhaustos, sintiéndose poco apreciados, sin motivación, o empiezan a tener síntomas físicos, donde ya no logran un equilibrio en sus vidas. Los síntomas típicos son dolor crónico, fatiga extrema, ansiedad, insomnio, agotamiento y burnout.
A pesar de sus bloqueos ocultos, al sobresalir de la media, están dispuestos a invertir tiempo y dinero en sí mismos para encontrar un mejor equilibrio y continuar prosperando y evolucionando en sus vida.
Independientemente de los temas específicos que mis clientes quieran trabajar (sean sus vidas privadas o profesionales), o de los objetivos que quieran alcanzar, sus principales problemáticas giran en torno a ayudarles a disminuir los síntomas del estrés, la ansiedad, los traumas emocionales, el agotamiento o el insomnio. Es a través de la creación de más ‘resiliencia’ y capacidad de adaptación podrán trascender de los bloqueos, de las creencias autolimitantes y podrán usar sus propios rescursos internos para realizarse y avanzar en sus vida.
Trabajo típicamente en inglés y francés. Sin embargo, soy de origen venezolano, por lo tanto, también trabajo en español, al ser mi lengua materna.
Estoy a tu servicio para acompañarte en tu sendero hacia la seguridad y la reconexión con tu propio cuerpo y tu ser más verdadero.
Juntos, crearemos un espacio de seguridad donde podrás conectar con todos los dones y los recursos que ya tienes en tí, desplegando tu verdadera naturaleza maravillosa, avanzar en tu vida y sentirte más sereno, en paz y armonía.
He trabajado con Fabricio utilizando sus diversas modalidades (TRE, Coaching y Somatic Experiencing). Siempre me sentí atendido, sinceramente cuidado, escuchado, comprendido, visto y respetado. Algo que no puedo decir de otros terapeutas con los que he trabajado. Creo que la química que compartí con Fabricio permitió una profunda relajación y un espacio seguro para sentir, expresar y liberar. La motivación de Fabricio viene de un lugar muy profundo de curación, de cuidado y de pasión por este trabajo.
Después de periodos repetitivos de depresión durante casi 20 años, no fue sino hasta que experimenté un burnout severo en el verano de 2019 que comencé a trabajar con Fabricio como Coach Somático Integrativo. Es allí cuando el me ayudó enormemente a comprender mejor los traumas que se escondían detrás de las tensiones en mi cuerpo y me ayudó a "desatascarme". He aprendido a escuchar a mi cuerpo y a traer paz a mi mente. Este es un proceso lento y lleva tiempo, pero es efectivo y duradero. Estoy sorprendido de lo lejos que he llegado en los últimos 8 meses y nunca me he sentido más sereno en mi vida.
Gracias, Fabricio. Te estaré siempre agradecido.
Tengo un verdadero apego al cuerpo y a sus propias reacciones.
El TRE®, facilitado por Fabricio con una enorme pasión, conocimiento y fina atención, me ha dado un acercamiento respetuoso y suave a mi cuerpo, favoreciendo estas manifestaciones espontáneas que no conocía antes. El cuerpo tiene mil facetas que explorar. Aquí está una más
Mis experiencias han sido siempre muy positivas. Fabricio siempre se las arregla para llevarte de tu modo de ansiedad diaria a un estado de calma en el que realmente te logras reconectarte a tu cuerpo. Al final de cada encuentro, siempre me sentí más sereno y listo para disfrutar el resto del día.
Fabricio te guía suavemente y te enseña a escuchar a tu cuerpo y respetar tus propios límites y tu propio ritmo. También me gustó el hecho de tener una explicación clara de qué es y cómo funciona el TRE®. Se lo recomiendo a cualquiera que desee conectarse con su propio cuerpo y esté dispuesto a aliviar y evacuar profundamente el estrés.
Recomiendo a Fabricio y sus servicios a todo el mundo. El TRE es enriquecedor y poderoso. No sabía que mi cuerpo podía hablarme como lo hace durante la sesión de TRE. Lo hago regularmente porque estoy convencida de que es un buen método. Lo que me gustó de las sesiones con Fabricio fue el hecho de que era muy amable, respetando los límites de cada cuerpo. Fabricio explica muy bien el método y el 'por qué'
